Ara
Toplam kayıt 3, listelenen: 1-3
ELİT SPORCULARDA KUVVET, SÜRAT, ESNEKLİK, ÇEVİKLİK VE ANAEROBİK GÜÇ İLİŞKİSI, (THE RELATIONSHIP BEETWEN STRENGTH, SPEED, FLEXIBILITY, AGILITY, AND ANAEROBIC POWER IN ELITE ATHLETES)
(2019)
Bu araştırmanın amacı, elit sporcularda kuvvet, sürat, dayanıklılık, esneklik, çeviklik ve anaerobik
güç ilişkisini belirlemektir. Araştırmaya vücut kitle indeksi (VKİ) 22.57±2.70 kg/m2 olan, herhangi
bir sağlık problemi ...
12 HAFTALIK HALTER ANTRENMANININ SEDANTER BİREYLERİN BAZI PARAMETRELERİNE ETKİSİNİN İNCELENMESİ
(2021)
Spor ve egzersizin olduğu her yerde, ağırlık kaldırma çalışmalarının da yer aldığından söz edilebilir. Söz konusu çalışmalar kas gücünü, kas kütlesini ve eklem gücünü geliştirmek için kullanılır. Bu doğrultuda halter ...