Sporcu Eğitim Merkezine Bağlı Yıldızlar Kategorisi Boksörlerine Uygulanan 8 Haftalık Tabata Antrenman Protokolünün Performansa Etkisinin İncelenmesi

Basit Öğe Kaydı
dc.contributor.authorŞipal, Önder
dc.contributor.authorKul, Murat
dc.date.issued2023
dc.departmentBayburt Üniversitesi
dc.description.abstractBu araştırmanın amacı, Bayburt İli Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Sporcu Eğitim Merkezine bağlı yıldızlar kategorisi boksörlerinin tabata antrenmanının performanslarına etkisinin incelenmesidir. Araştırma grubu 14 erkek boksörden oluşmaktadır. Sporcuların boy ve kiloları alındıktan sonra sırası ile MaksVO2 değerlerini ölçmek için bisiklet ergometresi, Çeviklik testleri için İllinois, T-Test ve Hexagon testi uygulanmıştır. Sürat testi için 20 metre koşu ve patlayıcı kuvvet ölçümü için dikey sıçrama ve durarak uzun atlama testleri yapılmıştır. Araştırmanın çerçevesinde veriler Mann-Whitney U, Wilcoxon İşaretli-Sıralar Testi ve Quade’s ANCOVA Testi kullanılmıştır. Araştırmanın sonuçlarına göre katılımcıların MaksVO2, dikey sıçrama ve nabız değişkenlerine ait deney ve kontrol gruplarının “ön-test, son-test” değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılığın; p>0,05 olmadığı görülmüştür. Ayrıca, katılımcıların durarak uzun atlama, T-Test, İllinois Testi ve 20 metre sürat testine ait analiz sonuçlarına göre deney grubunun “ön-test ve son-test” değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık olduğu tespit edilirken, kontrol grubunun “ön-test ve son-test” değerleri arasında istatistiksel olarak yalnızca vücut kitle indeksi ve hexagon test değerlerinde anlamlı farklılık olduğu belirlenmiştir. Sonuç olarak; boksörlere uygulanan tabata antrenmanının kilo kontrolü, patlayıcı kuvvet, sürat ve çeviklik düzeylerini geliştirdiği tespit edilmiştir.
dc.identifier.dergipark1261153
dc.identifier.doi10.38021/asbid.1261153
dc.identifier.endpage775
dc.identifier.issn2667-5463
dc.identifier.issue3
dc.identifier.orcid0000-0001-6018-548X
dc.identifier.orcid0000-0001-6391-8079
dc.identifier.startpage761
dc.identifier.urihttps://doi.org/10.38021/asbid.1261153
dc.identifier.volume6
dc.language.isotr
dc.publisherHasan ŞAHAN
dc.relation.ispartofAkdeniz Spor Bilimleri Dergisi
dc.relation.publicationcategoryMakale - Ulusal Hakemli Dergi - Kurum Öğretim Elemanı
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.snmzKA_DergiPark_20260820
dc.subjectBoks
dc.subjectPerformans
dc.subjectAntrenman
dc.subjectTabata
dc.titleSporcu Eğitim Merkezine Bağlı Yıldızlar Kategorisi Boksörlerine Uygulanan 8 Haftalık Tabata Antrenman Protokolünün Performansa Etkisinin İncelenmesi
dc.title.alternativeINVESTIGATION OF THE EFFECT OF 8 WEEKS OF TABATA TRAINING APPLIED TO 14-16 AGE GROUP BOXERS ON PERFORMANCE
dc.typeArticle

Dosyalar

Koleksiyon

Öksüz Yayınlar Koleksiyonu