Egzersizin fizyolojik sistemler üzerine etkileri: Sistematik Derleme

Basit Öğe Kaydı
dc.contributor.authorÇabuk, Refik
dc.contributor.authorÇayır, Hüseyin
dc.contributor.authorYıldız, Muhammed
dc.contributor.authorOnat, Tuğba
dc.contributor.authorCincioğlu, Güngör
dc.contributor.authorAdanur, Oğuz
dc.contributor.authorKayacan, Yıldırım
dc.date.accessioned2026-02-28T12:41:05Z
dc.date.available2026-02-28T12:41:05Z
dc.date.issued2020
dc.departmentBayburt Üniversitesi
dc.description.abstractAmaç: Günümüzün dijitalleşen dünyasında günlük işlerimiz fiziksel olarak hareket etmeksizin kolay bir şekilde gerçekleştirilebilmektedir. Bununla birlikte hareketsiz ve fiziksel aktiviteden sınırlı bir yaşam tarzı birçok hastalığı da beraberinde getirmektedir. Fiziksel aktivitenin vücudun bütün sistemleri ile ilişkili olduğu ve birçok hastalığın tedavisinde destekleyici rolü literatürde bildirilmiştir. Bu derlemenin amacı, egzersizin fizyolojik sistemler üzerindeki etkilerini gözden geçirmektir. Metot: Bu çalışmada, sağlık ve tıp bilimlerinde dünyanın önde gelen çalışmalarının indekslendiği Pubmed veri tabanında, 2017-2020 yılları arasında, egzersiz/fiziksel aktivite ve insan organizmasındaki sistemler üzerindeki etkilerini inceleyen araştırmalar incelenmiştir. Bulgular: Çalışmalar incelendiğinde egzersizin insan metabolizmasında ve fizyolojik sistemler üzerinde önemli etkileri olduğu ve birçok hastalığın tedavisine destek olabileceği gözlenmiştir. Bununla birlikte yapılan araştırmalarda egzersizin şiddetinin yoğunluğunun ve süresinin bireysel kriter ve formlara göre şekillendirilmesi gerektiği, aksi takdirde egzersizin potansiyel etkilerinin kaybolabileceği hatta fizyolojik sistemler ve hastalık tedavisinde olumsuz etkileri olabileceği bildirilmiştir. Sonuç: Sunulan çalışmada fiziksel aktivitenin, birçok hastalığın belirteçlerini önlemede ve hastalık sürecindeki tedaviye destek rolündeki önemini ortaya çıkmıştır.
dc.identifier.endpage38
dc.identifier.issn2687-5519
dc.identifier.issn2687-5519
dc.identifier.issue1
dc.identifier.startpage21
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.12403/7340
dc.identifier.volume2
dc.language.isotr
dc.publisherHayrullah YAZAR
dc.relation.ispartof???? ?? ?????? ??????
dc.relation.ispartofHelal Yaşam Tıbbı Dergisi
dc.relation.ispartofJournal of Halal Life Medicine
dc.relation.publicationcategoryMakale - Ulusal Hakemli Dergi - Kurum Öğretim Elemanı
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.snmzKA_DergiPark_20260218
dc.subjectPublic Health
dc.subjectHalk Sağlığı
dc.subjectEnvironmental Health
dc.subjectÇevre Sağlığı
dc.titleEgzersizin fizyolojik sistemler üzerine etkileri: Sistematik Derleme
dc.typeReview Article

Dosyalar

Koleksiyon

Öksüz Yayınlar Koleksiyonu