Gebelikte Duygusal Dayanıklılığın Rolü: Bir Derleme

dc.contributor.authorAktaş, Elif Odabaşı
dc.contributor.authorÖzkan, Hava
dc.date.accessioned2026-02-28T12:42:58Z
dc.date.available2026-02-28T12:42:58Z
dc.date.issued2025
dc.departmentBayburt Üniversitesi
dc.description.abstractGiriş: Duygusal dayanıklılık; bireyin stres ve olumsuz durumlarla başa çıkma, zorluklara karşı hızlı toparlanma becerisi olarak tanımlanmaktadır. Dayanıklılığı yüksek olan bireyler, yaşamın getirdiği güçlükler karşısında refahlarını sürdürebilir ve yaşam doyumları daha yüksek olabilmektedir. Gebelik, kadının hem fiziksel hem de duygusal açıdan yoğun değişimler yaşadığı bir dönemdir. Özellikle ilk gebeliklerde kaygı, stres ve belirsizlik sıkça görülmektedir. Bu süreçte yüksek duygusal dayanıklılık, stresin daha etkin yönetilmesini sağlayabilir ve doğum sonrası depresyon gibi ruhsal sorunların riskini azaltabilir. Yöntem: Derleme niteliğinde yapılan çalışma için Ocak-Haziran 2025 tarihleri arasında "Duygusal Dayanıklılık", "Stres", "Gebelik", "Ebelik" ve konuyla bağlantılı kelimeler veri tabanlarında (Google Scholar, Pubmed, WOS) taranmıştır. Bulgular: Literatürde, gebeliğe özgü stresin erken doğum ve fetal gelişim geriliği ile ilişkili olduğu; ayrıca doğum sonrası depresyon ve anksiyete gibi psikolojik sorunların önemli bir belirleyicisi olabileceği belirtilmektedir. Bununla birlikte, duygusal dayanıklılığın stresin uyku kalitesi üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmada koruyucu bir rol oynadığı vurgulanmaktadır. Sonuç: Duygusal dayanıklılık, gebelik sürecinde kadının psikolojik sağlığının korunması, stresle etkili bir biçimde başa çıkabilmesi ve olumlu bir doğum deneyimi yaşayabilmesi açısından kritik bir beceri olarak değerlendirilmektedir. Dolayısıyla, ebeler başta olmak üzere aile ve toplumun destekleyici, kapsayıcı ve güçlendirici bir tutum sergilemesi büyük önem taşımaktadır.
dc.description.abstractIntroduction: Emotional resilience is defined as an individual's ability to cope with stress and adverse situations and to recover quickly from difficulties. Individuals with high resilience can maintain their well-being in the face of life's challenges and may experience greater life satisfaction. Pregnancy is a period during which women experience intense physical and emotional changes. Anxiety, stress and uncertainty are particularly common during first pregnancies. High emotional resilience during this period can enable more effective stress management and reduce the risk of mental health issues such as postnatal depression. Methods: In this review study, a comprehensive literature search was conducted between January and June 2025 across Google Scholar, PubMed, and Web of Science (WOS) databases using the keywords "emotional resilience," "stress," "pregnancy," "midwifery," and related terms. Results: The literature indicates that pregnancy-specific stress is associated with preterm birth and fetal growth restriction; it may also be a significant determinant of psychological problems such as postnatal depression and anxiety. However, it is emphasized that emotional resilience plays a protective role in mitigating the negative effects of stress on sleep quality. Conclusion: Emotional resilience is considered a critical skill for protecting a woman's psychological health during pregnancy, enabling her to cope effectively with stress and have a positive birth experience. Therefore, it is of great importance that midwives, in particular, as well as family and society, adopt a supportive, inclusive and empowering attitude.
dc.identifier.doi10.58252/artukluhealth.1754719
dc.identifier.endpage54
dc.identifier.issn3023-7696
dc.identifier.issue13
dc.identifier.startpage47
dc.identifier.urihttps://doi.org/10.58252/artukluhealth.1754719
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.12403/7835
dc.language.isotr
dc.publisherMardin Artuklu Üniversitesi
dc.relation.ispartofArtuklu Health
dc.relation.ispartofArtuklu Health
dc.relation.publicationcategoryMakale - Ulusal Hakemli Dergi - Kurum Öğretim Elemanı
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.snmzKA_DergiPark_20260218
dc.subjectPsychosocial Aspects of Childbirth and Perinatal Mental Health
dc.subjectDoğumun Psikososyal Yönleri ve Perinatal Ruh Sağlığı
dc.titleGebelikte Duygusal Dayanıklılığın Rolü: Bir Derleme
dc.title.alternativeThe Role of Emotional Resilience in Pregnancy: A Review
dc.typeReview Article

Dosyalar